很多宝妈都会在夜里起来将小宝宝的纸尿裤给换掉,一是担心小宝宝排出来的大小便积累得太多,会让小宝宝感到不舒适,二是担心小宝宝被纸尿裤捂住的时间太久,从而出现红屁股的情况。那么在夜里经常给小宝宝更换纸尿裤这种行为,是否适宜呢?

宝宝良好的睡眠习惯,有赖于7岁前打下的稳固基础。为孩子经营规律生活,以便培养身体的节奏感,便是这一阶段的重要任务,而睡眠正是营造规律生活节奏的重大关键。

此外,宝宝的入睡方式跟成人不同,一般都需要经过浅层睡眠才可以真正睡着。几个月大的婴儿在熟睡之前需要20分钟左右的浅层睡眠期,这个过程是成人的两倍。而且宝宝的睡眠周期较短,夜间的易醒期较多,甚至是一个小时一次。大部分的睡眠问题是醒来后很难再入睡,无法进入另一个深层睡眠。

3个月之前的小婴儿,睡眠习惯和吃奶习惯很像,吃奶是少吃多餐,睡觉也是频繁的小睡。宝宝很少会一觉睡上4个多小时而不用中途醒来吃奶,他们并没有白天和黑夜的概念,通常一天需要睡上14-18个小时。

睡眠当中,白天接受的各种知觉,都会转化进入体内所有的器官组织,协助其生长发育和修复,如循环、消化、内分泌、骨骼、神经、免疫系统无一不是如此。有的宝宝一晚上都不换尿布,也不吃奶,这对爸爸妈妈和宝宝的休息都是好的,妈妈没必要把宝宝弄醒换尿布、把尿或喂奶。

如果宝宝因为不换尿布而发生臀部糜烂,出现尿湿瘆,可在夜里轻轻给宝宝换一次尿布,但尽量不要把宝宝弄醒。有些宝宝比较敏感,因为换尿布而引起哭闹,不能很快入睡,就更不要更换尿布了,可在睡前在宝宝臀部涂些鞣酸软膏,以有效防止宝宝臀部糜烂。

夜间不是必须更换纸尿裤
宝宝白天要经常更换纸尿裤,可是夜间娃睡着以后,家长还用不用换纸尿裤呢?不换担心宝宝闷屁屁,换了又怕打扰他睡觉,其实育儿专家解释过,夜间并不是必须要给娃换纸尿裤的,家长可以根据这两点来进行判断。

第一点是纸尿裤的质量。其实宝宝夜间不换纸尿裤,家长担心的无非就是闷的时间久不舒服、宝宝排尿量大易渗漏。所以只要购买一款宝宝夜间专用的纸尿裤就可以解决这个问题,吸收量大,轻薄透气,能够呵护宝宝整夜睡眠,赶走红屁屁,家长可以让娃尝试一下哦!

第二点是宝宝自身需求。有些宝宝膀胱和括约肌发育的比较好,能够控制排尿排便的次数,所以不易使纸尿裤渗透。如果宝宝排尿多,但是并不影响他的睡眠质量,而且也不是敏感肌肤,那么家长也不需要给娃夜间更换纸尿裤。

夜间换纸尿裤对娃的影响

1.惊醒宝宝
小月龄的宝宝对睡眠时间要求很高,每天要睡12个小以上才能满足身体发育,如果家长经常在夜间给娃换纸尿裤,很容易惊醒宝宝,不仅打扰娃睡觉,容易让宝宝神经衰弱,而且会降低娃的睡眠质量,减少宝宝身体生长激素的分泌,影响身体发育。

2.影响如厕能力
家长给宝宝更换纸尿裤后,就相当于给他一个提示,说明可以不用控制排尿排便了。可是随着宝宝的发育,他要逐渐掌握独立如厕的能力,而夜间宝宝处于沉睡中,只能靠潜意识感知外界。如果家长经常在夜间给娃更换纸尿裤,其实是起到了干扰的作用,宝妈在娃没有便意时更换纸尿裤,会影响宝宝对如厕的感知能力。

如果宝宝夜间没有表现出难受的感觉,家长就不需要经常给他更换纸尿裤,而且随着宝宝长大,家长要让娃逐渐养成夜间脱掉纸尿裤的习惯。